چرا ڪودڪان در مقابل خواب و خوابیدن مقاومت می‌ڪنند؟

✅ زمان خواب برای ڪودڪان به معنی زمان«تنهایی» «سڪوت» «تاریڪی» «بی‌تحرڪی» است.


✅ پس از روش‌های مختلفی برای به تعویق انداختن آن استفاده می‌ڪنند.

مثل گرسنگی، دستشویی ، تشنگی، ترس، بازی ڪردن و...بنابراین شما معنای خواب را برای ڪودڪ عوض ڪنید.


✅ برای مشڪل تاریڪی = از چراغ خواب استفاده ڪنید.


✅ برای مشڪل سڪوت = برایش ڪتاب قصه بخوانید.




✅ برای تنهایی = در اتاقش بمانید تا به خواب برود.( تماس پوستی برقرار نڪنید؛ زیرا عادت می‌ڪند)


✅ برای مشڪل سڪون = یڪ ساعت قبل از خواب بازی ڪامپیوتری نڪند و تلویزیون تماشا نڪند زیرا سطح هیجاناتش را بالا میبرد.