1. مهمان گرامی، جهت ارسال پست، دانلود و سایر امکانات ویژه کاربران عضو، ثبت نام کنید.
    بستن اطلاعیه

چه زمانی از عینک برای گوشی و کامپیوتر استفاده کنیم؟

شروع موضوع توسط kopewe4244 ‏16/8/22 در انجمن پزشکی سلامت

  1. عضو جدید

    تاریخ عضویت:
    ‏3/7/22
    ارسال ها:
    13
    تشکر شده:
    11
    امتیاز دستاورد:
    3
    جنسیت:
    مرد
    زمانی که:

    1. کار در شیفت شب اگر در شب به دستگاه ها خیره می شوید، نور آبی ریتم شبانه روزی شما را مختل کند. عینک محافظ چشم گوشی ممکن است به کاهش این مشکل کمک کند.


    2. استفاده از گوشی هوشمند، تبلت یا کامپیوتر. میزان نور آبی که گوشی هوشمند یا رایانه شما ساطع می کند ممکن است منجر به خستگی چشم، ناراحتی و سردرد شود. عینک کامپیوتر و موبایل، این اثرات را کاهش دهد.


    3. در داخل خانه. این فقط در مورد گوشی های هوشمند، تبلت ها یا رایانه ها نیست. تلویزیون و چراغ‌های LED شما نیز نور آبی ساطع می‌کنند که می‌تواند روی چشم‌های شما تأثیر بگذارد. برای به حداقل رساندن قرار گرفتن در معرض، هنگام تماشای تلویزیون از عینک مخصوص مانیتور استفاده کنید.


    4. بیرون از خانه. نور خورشید یکی دیگر از منابع طبیعی نور آبی است که می تواند بر چشمان شما تأثیر بگذارد. عینک های مسدود کننده نور آبی ممکن است در برابر برخی از نور آبی خورشید محافظت کنند.