ی استکان کامل عرق نعنای دو آتیشه خالص موقع خواب بخور صبح حالت بشدت خوب میشه اگر این برات جواب نمیده ی قاشق روغن زیتون بخور و نذار بالا بیاری مقاومت کن و بخور.. ده دقیقه بعد ردیفی
یوبوست دیگه :) خو بازم سماق خیلی زیاد لعنتی یوبس میکنه آدمو شکم آدم سنگ میشه رها خانم خو عرق نعنا خودش یوبس میکنه آدمو , بدتر میشه:) آره روغن زیتون خوبه واسه وقتی یوبوست میگیره آدم :)