ذهنی که مُدام درگیره زندگیِ افراد دیگران باشد هیچگاه آسایش نخواهد داشت سرک کشیدن و کنجکاوی در زندگی دیگران فقط آرامش را از خودت خواهد گرفت.
وقتی میشود دقایق عمرت را با آدمهای خوب بگذرانی، چرا باید لحظه هایت را صرف آدم هایی کنی که با دلهای کوچک شان مدام درگیر حسادت ها و کینه ورزی های بچه گانه اند؟ یا مدام برای نبودنت، برای خط زدنت تلاش می کنند؟
حال دلت را خوش نگه دار سخت است ولی می شود اگر با اتفاقات ساده اطرافت خوشحال باشی امکان پذیر است همه چیز به خواستن مربوط است تو بخواه جهان زیبا می شود
تاریخ تعداد مردگانش را رند میکند هزار و یک نفر تبدیل میشود به هزار نفر گویی که آن یک نفر هرگز وجود نداشته است وسواوا شیمبورسکا
بیشتر از ماه دوست دارمش چراغم را که به روشن و شیشه و خاموش تنش می توانم دست بزنم. بیشتر از چراغ اتاق شیفته ی کبریت خودم هستم با همین اندکش گرما و شعله اش پر از سوختن چوب. و چقدر بسیار تر از کبریت عاشق روشنایی خاکستر سیگار تو هستم من که پشت دود ، چشم لخت تو را دارد نگاه برهنه ی من. بیژن نجدی
آری آری زندگی زیباست زندگی ، آتشگهی دیرینه پاربرجاست گر بیفروزیش رقص شعله اش ، در هر کران پیداست .. ورنه خاموش است و خاموشی گناه ماست. سیاوش کسرایی
آدم هایی که شما را می آزارند مانند کاغذ سمباده اند! آنها شما را میخراشند و آزار میدهند اما شما صیقلی و براق خواهید شد و آنها مستهلک و فرسوده..
یکی از مهمترین قسمتهای زندگی مینیمال، رهایی از وابستگیهای مادی که برای خیلیامون رهایی ازش اصلا کار آسونی نیست. دست به کار بشید. سری به کمد لباسهاتون بزنید. شما هم از اون دسته افرادید که بیشتر فضای کمدتونو لباسهایی احاطه کردن که سالهاس اصلا نه میپوشیدشون نه نگاهشون میکنید ولی چون دوسشون دارید، ازشون دل نمیکنید؟ بهترین کار خارج کردن این لباسها از کمده. نگاه کنید لباسهایی که در طول ۴ فصل گذشته پوشیدی کدوما بوده. اینا لباسهایی هستن که برا شما کاربردی بودن و ازشون اسفاده کردید. لباسهای قدیمی رو داخل جعبه‌ای بذارید و کمدتونو خلوت کنید. ۳ ماه دیگه اونها رو نگه دارید. اگر استفاده شد که هیچی اگر نه یا به عنوان جنس دسته دوم به فروش برسونیدشون و یا به خیریه بدید. این موضوع برای کمدهای دیگه با وسایل مختلف هم صدق میکنه. از ظرف و ظروف آشپزخونه گرفته تا انواع وسایل الکتریکی. هر چی تو خونس رو میتونید به این روش پاکسازی کنید. اطرافتونو خلوت کنید تا آرامش بیشتری داشته باشید. وقتی وسایل و خرده ریز کمتری باشه، فکر و خیال تمیز کردنشون هم از ذهنتون برداشته میشه و وقت بیشتری دارید تا به کارایی که دوست دارید، برسید.از این به بعد هم در خریداتون دقت کنید که کالاهایی رو انتحاب کنید که از کیفیت بالایی برخودار باشن تا مدت زمان بیشتری بتونید ازشون استفاده کنید.
