1. مهمان گرامی، جهت ارسال پست، دانلود و سایر امکانات ویژه کاربران عضو، ثبت نام کنید.
    بستن اطلاعیه

طرز تهیه ماهی با گوجه فرنگی

شروع موضوع توسط mary.sdi ‏6/12/14 در انجمن غذاهای دریایی

  1. داره خودمونی میشه!

    تاریخ عضویت:
    ‏31/8/14
    ارسال ها:
    135
    تشکر شده:
    23
    امتیاز دستاورد:
    18
    با مواد لازم برای تهیه ماهی با گوجه فرنگی و روش پخت آن آشنا شوید.




    [​IMG]



    مواد لازم

    مواد لازم
    مقدار

    1

    ‏ماهی بدون استخوان

    نیم کیلو

    2

    گوجه فرنگی

    ۵ ‏عدد

    3

    جعفری خرد شده

    نصف پیمانه

    4

    روغن زیتون

    ١ ‏پیمانه

    5

    نخود فرنگی

    نصف پیمانه

    6

    آب نارنج

    1 پیمانه

    7

    نمک و فلفل سیاه

    به مقدار لازم

    طرز تهیه
    ‏ماهی را شسته خرد کرده و در روغن سرخ نمایید. سپس گوجه فرنگی رنده شده ‏را همراه با نخود فرنگی، آب نارنج، فلفل و نمک مخلوط کرده و روی ماهیها ‏بریزید. شعله گاز را کم کرده و بگذارید ماهیها با موادمان آرام آرام بپزد و به روغن بیفتد. پس از کشیدن غذا در دیس می توانید ماهیها را با چیپس و خیارشور تزئین نمایید.







    منبع: wiki.5040.ir